PHÒNG NGỪA NÁM DA VỚI MẬT ONG

Ngoài những cách phòng nám mà chúng ta thường thấy như: cân bằng nội tiết tố, tránh ánh nắng mặt trời, dinh dưỡng hợp lý, hạn chế stress, không lạm dụng mỹ phẩm… thì việc sử dụng mật ong cũng được coi là cách phòng nám an toàn và khá hiệu quả.